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作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【黃有容╱台北報導】財政部昨公布1月進出口統計，1月出口下滑，為連3個月負成長；統計處指出，陸美貿易摩擦帶來不確定性，影響全球景氣，造成國際原物料價格下滑，第一季出口預估將會衰退，恐會終止連續10季正成長，甚至整個上半年都很可能維持負成長。1月出超近6年最低財政部統計數據，因步入外銷淡季，且受全球經濟成長放緩、國際原物料價格回落影響，1月出口值273億美元，雖創歷年同月次高，但較上月減少4.6％、年減0.3％，為連續3個月負成長。進口部分為263.9億美元，由於農工原料、半導體設備購置增加，寫下歷年單月第3高，年增6.8％。1月出超額僅9.1億美元，是近6年最低水準。下半年可望好轉財政部統計處長蔡美娜表示，1月主要出口貨品衰退多於成長，包括塑化產品增幅年減12.8％、紡織品衰退10.4％，基本金屬及其製品、礦產品也都下降；不過資通與視聽產品受雲端伺服器及電腦零附件出口維持強勁，年增21.4％最多，機械及電子零組件分別因渦輪噴射引擎維修及積體電路需求增加，各有小增。在主要市場出口方面，對東協出口衰退，對大陸與香港因廠商購料及投資持續呈現保守，分別減15.3％及7.5％；而對美國、日本出口規模則有增加，分別為21.2％和13.6％，創歷年單月新高，分別連續28及15個月正成長；對歐洲也增加11.4％，致歐美市場占比升至24.1％，為近8年最高。不過蔡美娜指出，由於陸美貿易戰，使半導體產業供應鏈及外銷訂單透明度不佳，全球景氣預估都不如去年，國際原物料價格將很難大幅上漲；全球智慧型手機創新發展進入成熟期，國內外手機廠都放出上半年營運偏保守訊息，第一季出口可能萎縮，終止連10季正成長，整個上半年預期都很保守，下半年有機會逐漸好轉。

中國時報【洪凱音╱台北報導】受惠於金豬年紅包行情，台股人氣回籠，昨持續穩步上攻，盤中遇上空頭賣壓，在突破1萬100點大關卻得而復失，終場翻黑小跌7點，以1萬90點作收，成交量來到1386億元，創今年最大量。台股人氣旺，但相對於美股、亞股強勁表現，台股加權指數的表現，卻與國際金融市場脫鉤；華南投顧董事長儲祥生認為，投資人不必過度憂心，台股大盤連漲2日後稍作整理，權值股暫時休兵下，OTC、中小型股人氣仍強強滾，被動元件、矽晶圓更是接棒演出，預計這波人氣至少撐到元宵節後。而陸美貿易談判，是否將再度擾亂金融市場？儲祥生認為，近來兩方陣營皆大陣仗擺出部長級談判人選，即使關稅短期內沒有具體減免，但至少會朝向正面方向發展，不至於讓金融市場再次大幅震盪。安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中認為，市場新一波貨幣寬鬆周期的到來，也對股市產生提振的作用；就中長線布局上，蕭惠中表示，市場逐漸出現期待2020年的聲音，所以建議投資人可以較大膽布局，以掌握較佳契機。摩根投信認為，台灣企業獲利持續繳出成長成績，依舊吸引買盤卡位，據統計，台股今年企業EPS年增率有望達1.9%的水準，相較2018年的1.6%持續成長，且台股具有高殖利率優勢，待國際資金回補亞洲時，台股仍是優先考慮的市場。

工商時報【國泰證期顧問處協理簡伯儀】經濟數據分析近期經濟數據表現並不樂觀，其中就全球整體經濟狀況來看，元月國際貨幣基金（IMF）將今年全球經濟將成長3.5％，較去年10月報告的預估值調降0.2個百分點；明年經濟將成長3.6％，也比10月的預測下修0.1個百分點。這也是IMF連續下修三次全球經濟，另外世界銀行近期也以「天就要黑了」（Darkening Skies）為題，預估全球經濟成長率連兩年走緩，2020年全球成長率，世銀也自去年6月的估值2.9％，下調0.1個百分點至2.8％。美國聯準會（Fed）近期會議紀錄也可以見到端倪，至於在台灣，近期公布的景氣對策訊號甚至出現代表景氣衰退的藍燈，目前只剩下機械電機設備進口值維持在綠燈，製造業銷售數字、製造業營業氣候測驗點等分項指標均已跌落至藍燈區，顯示台灣當前製造業景氣相對低迷。主計總處也將去年經濟成長率下修至2.6％，今年經濟成長率也從上次預測的2.41％再度下修至2.27％。盤勢分析近期台股表現相對強勢，與外資近期明顯回補有相當大的關係，其中台股與本周意外獲得MSCI權重調整中，分別在新興市場、全球、亞太三大市場指數全獲得調升。預估可以吸引不少被動型外資回補；另外主動型外資近期也因為封關期間台股落後國際漲幅，近期也紛紛出現回補，台股也在外資大買下，站穩萬點關卡，持續往半年線作邁進。不過隨著指數來到半年線，以目前半年扣抵值仍在相對高檔處，預期短期間內半年線下彎的壓力仍不小，因此，短線面臨半年線勢必會遭遇解套賣壓。另外，去年12月初的高點也約落在10,148點，目前指數也接近這附近，以當時日均量仍有1,700億元對照目前的量能，短期間內量能似乎仍然不夠。觀察技術指標來看，雖然目前技術指標仍維持偏多走勢，但如KD、RSI等來看，短線似乎有超買或背離的風險，因此即便近期籌碼面仍偏多，但就量能潮及指標來看，台股短線視乎有整理的必要，因此短線不建議過度追價。選股方向從營收與第一季題材來看，醫療保健相關類股近期公布的營收數字表現均相當亮麗，且整體長線仍將受惠於人口老年化及新千禧年人口消費升級下，預期今年營收仍將維持成長趨勢，生技族群在不占權值股下，短線進可攻退可守。伺服器相關族群去年第四季受到美中貿易戰衝擊，整體營收普遍表現不如預期，但預期後續展望相對樂觀下，相關族群元月營收也開出不錯的成績單，本季營收有機會淡季不淡（3月成長態勢更明顯），此族群也是近期大盤逢低布局標的。

賈靜雯和修杰楷婚後放閃不斷，感情有如熱戀般甜蜜，但昨天情人節，兩人卻因工作關係無法一起度過。不過人在國外的賈靜雯，在收工時竟意外收到老公修杰楷的驚喜，讓她開心地在臉書上隔空甜喊「算你贏了！」賈靜雯在IG上貼出照片，見照片中她一手抱著紅玫瑰，一手拿著卡片，幸福洋溢的心情全寫在臉上，賈靜雯開頭寫道「真的過了兩個情人節」並附上愛心符號，感動表示修杰楷竟透過「電話遙控」送來浪漫驚喜，很開心「工作結束還可以感受這浪漫的情人節禮物」，最後對老公嬌喊「算你贏了」、「謝謝你。」修杰楷卡片上寫著「雖然我不會突然的出現在你旁邊，但我會一直在你心裡，雖然我還有小情人陪著我，但沒有你的情人節不好過...」，最後署名「很想你的修」。這顆「閃光彈」實在羨煞眾人，讓網友紛紛留言「別人的老公真的不會讓我失望」、「好浪漫啊！唉...別人的老公啦...」、「怎麼可以這麼撩啊」、「幸福莫過於另一半的心永遠在妳心上」另外，修杰楷的手寫卡片也意外成為焦點，許多網友大讚「字好美」、「肉麻到不行...羨慕，修杰楷的字，可愛又有趣」、「寫字也太Q了吧～～～」實習編輯／林語璇更多 TVBS 報導「發大財了嗎？」成問候 樂團批：真的很可憐 女星上空曬豪乳 噁男開30萬一夜情「穿那套來」 結帳往後退洋男友沒錢 台女怒摔零食：怎讓我付錢 館長天王等級簽約金曝光 多到「可在南部買透天厝」

為了與心目中女神李奈映合作，李鐘碩在入伍前選擇出演《羅曼史是別冊附錄》，他飾演身兼大學教授的出版社最年輕主編，遇上暗戀多年的「姐姐」成為自己同事，還開始了祕密同居生活。李鐘碩在記者會時大方承認自己是「成功的粉絲」，能與心慕已久的李奈映共演，「但是和她對戲常不自覺笑得太開心，或是害羞臉紅」，完全真情流露。本劇由《火星生活》導演李政孝攜手曾推出《需要浪漫》系列與《戀愛的發現》等韓劇作品的鄭賢貞編劇共同打造。李奈映詮釋的姜丹伊，是一位不屈不撓的單親媽媽，面對丈夫事業失敗還劈腿，連原本的家都保不住，她為了在國外求學的女兒拼命打工賺取學費與生活費，將委屈往肚裡吞。她的演技純熟自然，劇裡有好幾幕因面試被羞辱、找到工作後又被職場霸凌而哭泣的場景令人疼惜，讓不少身為職場女性與母親的觀眾心有戚戚焉，就算是女漢子也忍不住跟著嚎啕大哭。李奈映時隔9年重返電視劇圈，她表示一直有關注李鐘碩，從本劇釋出的拍攝花絮，兩人對戲氣氛非常愉快，李鐘碩總是帶著笑意看著李奈映，讓李奈映常常笑場NG，有一次她將台詞說得零零落落，自己尷尬得滿臉通紅。而一幕李奈映趴在酒桌上的場景，李鐘碩怕她沾到桌上的水漬，主動伸手護著女方，網友看了留言：「好紳士啊」、「果然有愛，好貼心」。《羅曼史是別冊附錄》全劇一共16集，每集70分鐘，自本週六（2/16）起將在韓國播出，最新集數後立即上架Netflix。看李奈映如何不畏職場霸凌跟歧視，越挫越勇大展身手；人氣與顏質擔當的李鐘碩，在工作與生活上不斷私下幫助女主角，成為她最溫暖的後盾，默默付出的癡情模樣。更多鏡週刊報導古天樂公布金像獎入圍名單 傳捐2億為父母積福周釆詩懷孕神經大條 大腿見血隔天再說被余天爆料20年沒啪啪啪 李亞萍反罵「他倒陽我幹嘛給」

記者蔡世偉、楊凱婷／綜合報導54歲演員夏靖庭去年才喜迎兒子樂樂的誕生，沒想到現在8個月大的兒子才剛學會叫爸爸而已，今（15）日又傳出再度當爸的喜訊。▼▲夏靖庭再度當爸，嫩妻已懷有3個月身孕。（圖／夏靖庭提供）過去曾獲金鐘獎最佳迷你劇集男主角獎的夏靖庭，去年參演台劇《金家好媳婦》，戲才下檔不久，夏靖庭就傳出喜訊，據經紀人表示，小他24歲的西安嫩妻小范已懷有身孕3個月，夏靖庭透露，金家殺青後，最近多忙於舞台劇跟偶像劇，聽老婆月事沒來也沒多想，以為單純只是帶小孩太累，直到過年前才檢查出來，卻又礙於習俗未滿三個月，才沒有在第一時間向大家報喜。「真的很意外，因為我們生完老大也沒刻意避孕，也沒刻意要生孩子，畢竟第一胎『求了』2年，好不容易才求到，還在適應當新手爸媽時，結果第二個天使又來了，雖然有點手忙腳亂，但是真的很開心！」▼▲夏靖庭兒子才8個月大，又傳出喜訊。（圖／夏靖庭提供）8個多月來，夏靖庭與老婆這對新手爸媽在教育理念上也有些許差異，經紀人還向《三立新聞網》透露，夏靖庭比較偏向軍事教育，對兒子管教嚴格，讓老婆相當有意見，夫妻倆也常因此有「積極討論」。夏靖庭坦言，希望這胎能來個女兒湊個「好」字，不過現在還無法確認胎兒性別，但不論男女都好，都愛。經紀人開玩笑說：「現在不只夏靖庭壓力大，我壓力也很大，要趕緊幫忙多找點工作，積極賺奶粉錢。」更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？撇下3寶去過情人節！隋棠揪老公合體「運動」到溼答答♥炮仔聲／最毒小三！甜美玉女愛到抓狂 殺紅眼「痛打正宮」《步步》承歡格格長大了！「小可愛擠深溝」辣到網友全看傻

大聯盟春訓將至，相較於費城費城人王牌投手諾拉（Aaron Nola）近日和球團達成一紙4年4500萬美元（約13.9億新台幣）的新合約，對於紐約洋基王牌投手塞佛里諾（Luis Severino）來說，距離排定的薪資仲裁庭僅僅只剩下1天，至今依舊是「錢」途未定，洋基傾向提長約與塞佛里諾與賈吉（Aaron Judge）續約綁住投打雙雄。對此洋基總管凱許曼（Brian Cashman）表示：「我們準備好要談一筆好生意了，我們會有明確的對話。」然而近日根據大聯盟官網專欄作家海曼（Jon Heyman）報導，雙方已經多次談論過續約事宜，但目前尚未達成任何共識。塞佛里諾希望能夠取得年薪525萬美元（約1.6億台幣）的合約，而洋基僅願意提供440萬美元（約1.36億）的合約，另外海曼也透漏，洋基打算和塞佛里諾討論一紙長約，但雙方的認知仍存在著相當大的差異。除此之外，對於洋基來說，最重要的課題就是賈吉了，儘管賈吉在明年修賽季之前還不會取得仲裁資格，但就現今的情況來說，若球團不願意在一名超過30歲球員的身上投入大把的鈔票，那麼即時地簽下一紙複數年的合約絕對是選項之一，如此一來，賈吉就不會在2022年（30歲）時成為一名自由球員，理當就沒有上述的問題了。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● MLB》紅襪還有世界大賽冠軍？！ 太空人總管：哈波去年差點當太空人● MLB》波士頓這座城市成全民公敵？ 柏格曼：今年最想贏紅襪！更多追蹤報導客場如何贏？陳偉殷新球季新挑戰紅襪還有世界大賽冠軍？太空人總管回應滿意球隊補強 道奇總裁：陣容面面俱到洋基沙巴西亞預計宣布 球季結束後退休達比修有進牛棚 教頭高評價精彩運動影音

「SUPER BAND」團團轉將於4月20日在TICC台北國際會議中心開唱，找來董事長樂團、滅火器、告五人、美秀集團一起出席，另外還有AKB48 Team TP共襄盛舉，為硬派的節目內容，增添一股柔美的力量。董事長樂團近日出席完葛萊美獎後，將持續留在美國進演出，這次他們除了赴美參加音樂盛會取經，更把握機會在當地演出，場場都獲得當地歌迷的熱情支持，每場結束後都變成小型簽名會與拍照會，其實從彩排到演出，加上時差，讓他們每每演出結束後都精疲力盡，但歌迷掌聲與歡呼聲就像特效藥，讓他們立即精神振奮。甫在日本演出的滅火器，他們在春節前夕，經歷過去一年，感性的在臉書上寫道:「我一定會找到返去的路」，他們表示，每到年終歲末，總會不自覺的開始回顧自己的人生，可能也會有些迷惘和焦慮，在崎崎嶇嶇的路上，也常問自己現在這個方向是不是對的？不要忘了自己，就一定會找到返去的路。滅火器也透露今年將舉辦火球祭，同時新專輯的發行也在積極籌備中，在確認本次演唱會將與其他樂團合作，滅火器表示，團與團之間的互動總能有新發現，而且是獨家合作，更讓人期待。甫參加完曼谷的AKB 亞洲盛典8000人場演唱會的海外姊妹團 AKB 48 Team TP開心的表示，這次AKB48 Team TP 可以受邀參加「super band 團團轉演唱會」成為其中的一團非常興奮，尤其是能夠跟知名的樂團前輩們一起同台演出，更有機會可以共同合作歌曲，真的感到非常榮幸，我們也將把對音樂的熱愛，用熱情活潑的歌聲與青春洋溢的舞蹈呈現給大家！

【早安健康／三島和夫（日本睡眠學會理事）、伊藤和弘、佐田節子】「咀嚼堅果或牛肉乾等較硬的食物，具有覺醒作用。柑橘類、酸梅（按：臺灣酸梅種類較多，有些會使用糖水醃製，故挑選時請注意成分）、醋昆布等酸味強烈的點心也不錯。另一方面，口香糖或仙貝含有較多的醣類，所以應該避免。」伊達說。 午餐：咖啡不加糖、飯前喝熱湯 另外，為了驅趕睡意，許多人也喜歡飲用含有咖啡因的飲料，不過，飲料裡面的砂糖量超乎想像，容易使血糖值上升。所以白天喝咖啡時，不加砂糖，只喝黑咖啡較為理想。 話雖如此，應該也有不少人覺得白天要杜絕醣類是一件痛苦的事。若是這樣的話請注意進食的順序！即便是相同的分量，餐後血糖值的上升情況，仍會因順序而有所不同。首先吃富含食物纖維的蔬菜，含有蛋白質的菜餚則和白飯一起吃。若在寒冷的季節則是建議先喝湯，再吃生菜。 「吃生菜會使身體變冷，所以先喝熱湯暖胃，不僅比較容易得到飽足感，胃也比較容易蠕動，便可防止血液集中在腸胃。尤其以喝富含礦物質的味噌湯最理想。假設在外用餐的話，餐廳多半都是提供冰水，所以請盡量向服務生要溫熱的茶飲用。」（按：通常日本餐廳即便是冬天也會送上冰水給客人飲用，傳說因為以前製冰不易，而且運輸不便，因此早期的冰水不是人人皆可享用，只拿來招呼貴賓，熱茶反而容易取得並不稀奇。時至今日，雖然製冰容易，但「冰塊很珍貴」的觀念已深植日本人的心中，於是在餐廳送上冰水，是日本人對客人的一種尊敬和心意。） 晚餐：喝青汁或牛奶，提升褪黑激素 反之，如果希望安眠，該吃什麼樣的晚餐比較好？「跟白天完全相反，就是要好好吃飯。」伊達說。 「事實上，肚子餓的時候，根本睡不著吧？所以只要有飽足感，自然就會想睡。」治療失眠建議像歐美一樣，選擇富含褪黑激素的營養食品。通常除了營養食品之外，其他食物僅含有少量的褪黑激素，以每100公克的褪黑激素含量來說，玉米是139奈克（按：也稱為毫微克，是一個極微少的質量單位。1奈克等於十億分之一公克）、白飯是100奈克、香蕉是46奈克。但相對之下，青汁（按：以大麥嫩葉、甘藷嫩葉、甘藍嫩葉等天然綠色植物所榨成的汁）的原料羽衣甘藍，則含有大量的褪黑激素，高達4,300奈克。 「杜絕醣類、晚上不吃白飯等碳水化合物的人，因為血糖值無法上升，所以往往很難入睡，褪黑激素也會相對不足。所以建議晚上好好吃飯、或喝青汁，能幫助好眠。」 希望一夜好眠，晚餐吃那些食物最好？下一頁揭曉！ 胺基酸中的色胺酸（按：Tryptophan，22個標準胺基酸之一，是人體不能合成的必須胺基酸，因此它須從食物中汲取）是褪黑激素的原料，因此，大豆、鰹魚、芝麻、鱈魚子等含有色胺酸的食材也很不錯。另外，牛奶也含有許多色胺酸，因此才被認為具有安眠的效果，但伊達說：「有很多日本人的腸道無法順利消化牛奶，所以喝豆漿之類的飲品會比較好。」 礦物質當中的鎂和鉀也可以幫助好眠。像堅果和海藻都含有這些成分，鮪魚和肝臟富含的維生素B12也很有效。可是，「若要讓維生素和礦物質產生作用，就必須先確實攝取醣類、蛋白質和脂質三大營養素。」伊達說。可見營養均衡的晚餐非常重要。 優質的油可以整頓大腦和自律神經，幫助好眠。而魚類所含的EPA（二十碳五烯酸；Eicosapentaenoic Acid） 和DHA（二十二碳六烯酸；Docosahexaenoic Acid）、大豆和核桃所含的α─亞麻酸（α-Linolenic Acid）等Omega-3 脂肪酸是現代人經常攝取不足的營養成分，必須多加注意。 醃漬物等發酵食品也對睡眠不錯。正如「腦腸相關」這句話所說，腸內環境變好了，大腦也會跟著變好，自然就有助於一夜好眠。 本文摘自《24位名醫肯定，最好的休息法》／三島和夫（日本國立精神暨神經醫療研究中心精神保健研究所精神生理研究部部長、日本睡眠學會理事）、伊藤和弘、佐田節子／大是文化 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：